Οδηγός ομορφιάς: τι κρέμες πρέπει να φοράς σε κάθε ηλικία

clear complexion

Στα 20
Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σε μικρή ηλικία αποτελεί τη βάση για μια πιο υγιή και νεανική εικόνα στα 40. Στα 20 το δέρμα γενικώς χαρακτηρίζεται από την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και τη λάμψη.

Τι προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούμε στα 20
ΒΗΜΑ 1: Για τη φροντίδα, προτείνουμε καλό καθαρισμό με ειδικά προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Αν, για παράδειγμα, έχουμε λιπαρή ή ακνεϊκή επιδερμίδα τα καθαριστικά gel είναι ιδανικά. Αν η επιδερμίδα μας είναι ξηρή, τα γαλακτώματα είναι ιδανικά. Τέλος, οι τονωτικές λοσιόν είναι ιδανικές για κάθε τύπο δέρματος. Με τον καθαρισμό απομακρύνουμε όχι μόνο το μακιγιάζ αλλά και τους περιβαλλοντικούς ρύπους οπότε είναι απαραίτητος ακόμη και αν δεν έχουμε βαφτεί. Κάνουμε καθαρισμό πρωί-βράδυ και όχι περισσότερες φορές γιατί μπορεί να ξηράνουμε το δέρμα μας.

ΒΗΜΑ 2: Καλή ενυδάτωση με χρήση προϊόντων εμπλουτισμένων με ενυδατικά ενεργά συστατικά που στοχεύουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας.

ΒΗΜΑ 3: Αντηλιακή προστασία. Είναι μια βασική προϋπόθεση για τη σωστή φροντίδα του δέρματος και πρέπει να εφαρμόζεται χειμώνα-καλοκαίρι σε πρόσωπο, λαιμό και χέρια. Η αντηλιακή προστασία αποτρέπει την πρόωρη φωτογήρανση και την εμφάνιση κηλίδων που προκύπτουν από τις ακτίνες UV.

ΒΗΜΑ 4: Απολέπιση. Μια φορά την εβδομάδα συνιστάται η χρήση ήπιου peeling με μικροκόκους ώστε να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα και να αποκαλυφθεί η νέα και υγιής επιδερμίδα μας.

Στα 30

Στα 30 έχει ξεκινήσει η μείωση παραγωγής κολαγόνου και ελαστικών ινών, τα πρώτα σημάδια από την επιβλαβή δράση του ήλιου έχουν γίνει πλέον εμφανή, συνεπώς οι δυσχρωμίες και οι πρώτες ρυτίδες έκφρασης έχουν κάνει την εμφάνισή τους.

Τι προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούμε στα 30
ΒΗΜΑ 1: Ο σωστός καθαρισμός πρωί και βράδυ είναι απαραίτητο βήμα. Οπότε και στα 30 πλένουμε την επιδερμίδα μας πρωί-βράδυ με καθαριστικό gel αν έχουμε πολύ λιπαρό δέρμα, γαλάκτωμα αν η επιδερμίδα μας είναι ξηρή ή κανονική αλλά και τονωτική λοσιόν που είναι ιδανική για κάθε ηλικία.

ΒΗΜΑ 2: Αρχίζουμε να προτιμούμε κρέμες πλέον που δεν έχουν μόνο ενυδατικά στοιχεία αλλά και αντιοξειδωτικά όπως είναι η βιταμίνη Ε και η βιταμίνη C, οξέα φρούτων και ρετινόλη, τα οποία προλαμβάνουν τη γήρανση του δέρματος, καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και ενεργοποιούν την παραγωγή κολαγόνου και ελαστίνης, δίνοντας έτσι μια εικόνα πιο ενυδατωμένη και λαμπερή.
Προσοχή! Η κρέμα που μπαινει στα 30 πρέπει να μπαίνει μόνο βράδυ διότι τα συστατικά που εμπεριέχει κάνουν ένα είδος μικρής απολέπισης, συνεπώς το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο στον ήλιο .

ΒΗΜΑ 3: Στα 30 συστήνεται η χρήση ειδικών προϊόντων για την περιοχή γύρω από τα μάτια, τα οποία συντελούν στην ενυδάτωση και στην καταπολέμηση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

ΒΗΜΑ 4: Αν νιώθουμε οτι χρειαζόμαστε περισσότερη ενυδάτωση το πρωί, βάζουμε μια απλή κρέμα ενυδάτωσης.

ΒΗΜΑ 5: Αντηλιακή προστασία απαραιτήτως κάθε πρωί ώστε να αποτρέψουμε τη φωτογήρανση, τη νούμερο ένα αιτία γήρανσης της επιδερμίδας μας.

Στα 40 και στα 50

Στα 40 η επιδερμίδα πλέον έχει αρχίσει να χάνει την ελαστικότητα, τη λάμψη και τη σφριγηλότητά της, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο λαιμό. Οι ορμονικές αλλαγές που έχει αρχίσει να βιώνει η γυναίκα συμβάλουν στο να γίνει το δέρμα πιο θαμπό και ξηρό. Οι δυσχρωμίες και οι ρυτίδες είναι πλέον πιο εμφανείς. Συνεπώς η ανάγκη για ενυδάτωση και αναδόμηση γίνεται πλέον πιο επιτακτική. Η καθημερινή φροντίδα δεν αλλάζει, αλλάζει όμως η σύνθεση των προϊόντων!

Τι προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούμε στα 40 και στα 50
ΒΗΜΑ 1: Προτιμούμε προϊόντα καθαρισμού πιο ήπια που δεν προκαλούν ξηρότητα στην επιδερμίδα. Τα καθαριστικά γαλακτώματα αντί των gel είναι ιδανικά σε αυτή την ηλικία.

ΒΗΜΑ 2: Για την ενυδάτωση και την αναδόμηση του κουρασμένου και γερασμένου δέρματος συστήνεται χρήση ορού πλέον, πλούσιου σε υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνη C και Ε.

ΒΗΜΑ 3: Η ενυδατική μας κρέμα πρέπει να είναι πιο εμπλουτισμένη σε ρετινόλη, πεπτίδια, οξέα φρούτων και αντιοξειδωτικά στοιχεία, συγκεντρωμένα σε μεγαλύτερα ποσοστά από ότι στην κρέμα που χρησιμοποιούσαμε στα 30.
Σημείωση: Την κρέμα αυτή τη χρησιμοποιούμε το βράδυ, ενώ αν το πρωί νιώθουμε ανάγκη για extra ενυδάτωση χρησιμοποιούμε είτε μια απλή ενυδατική, είτε ορό.

ΒΗΜΑ 4: Πλούσια κρέμα ματιών για τις ρυτίδες και τη χαλάρωση γύρω από την περιοχή των ματιών.

ΒΗΜΑ 5: Λευκαντική κρέμα για μείωση των πανάδων και των κηλίδων. Τη χρησιμοποιούμε μετά τις  κρέμες  αντιγήρανσης. Προτιμούμε να τις βάζουμε τοπικά στα προβληματικά σημεία ή σε όλο το πρόσωπο και αυτό γιατί οι κρέμες με τη ρετινόλη και με τα οξέα φρούτων χάρη στην απολέπιση που προκαλούν, επιτρέπουν στις λευκαντικές να διεισδύσουν περισσότερο και συνεπώς να γίνονται πιο αποτελεσματικές. Επιπλέον, τη χρησιμοποιούμε μόνο το βράδυ και κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

ΒΗΜΑ 6: Αντηλιακή κρέμα

Αναδημοσίευση από tlife.gr

0 Σχόλια

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*